亮无比分解,旷亮无比

分解吴式太极拳的白鹤亮翅

1、白鹤亮翅：转身抱球，转身举掌，虚步亮掌。 搂膝拗步：转身落掌，收脚举掌，上步收掌，弓步推掌；转体摆脚，收脚举掌，上步收掌，弓步推掌。撇身捶：摆脚分掌，收脚落掌，上步举拳，弓步撇拳。

2、起势：左脚分开半步，两手慢慢前平举与肩同高，屈腿下蹲两手下落按到腹前。左右野马分鬃：收脚抱球，转身上步，弓步分掌；后座脚，收脚抱球，转身上步，弓步亮掌。

3、部分招式介绍：左右野马分鬃 左右野马分鬃因其运动状态与奔驰野马的鬃毛左右分披相似而得名，动作舒展，贵在进身，劲在腰身。白鹤亮翅 白鹤亮翅，是太极招式之一。

4、吴式太极拳属于太极拳的流派之一，是一种传统拳术。下面是吴氏83太极拳分解教学内容，欢迎阅读了解。